【男でも「超」簡単にできるサラダ⁉︎】「ブロッコリーと半熟玉子のサラダ」は、パスタなどの付け合わせにおススメですよ!
こんにちは、ヤジブタです
今回は、私がよく作る「ブロッコリーと半熟玉子のサラダ」です
「超」簡単なのに、料理を作った感があるおススメサラダですよ
サラダの材料
・ブロッコリー
・卵
・シーザーサラダドレッシング
・塩(小さじ2杯)
・お好みでクレイジーソルト
(2~4人前)
サラダ作るぞ!
ブロッコリーを切る
ブロッコリーを一口大に切ります
茎も食べられますよ
私の場合は、四方と上下をカットした真ん中部分だけです
簡単に残せる部分だけ食べます
さらに火が通りやすい大きさに切ります
ブロッコリーを茹でる
カットしたブロッコリーを鍋で茹でます
沸騰したお湯に塩(小さじ2杯)を入れ、「2~3分」茹でます
うちの子供は柔らかいブロッコリーが好きなので、「3分」くらい茹でてます
食感を残したいなら「1分30秒~2分」でも充分美味しいです
鍋からブロッコリーの匂いがしてきたら、大丈夫ですよ
茹で上がったブロッコリーを取り出し、軽く水につけて熱を取ります
ブロッコリーの茹で時間は?
食感を残したい:2分
柔らかめが好き:3分
茹でた後に、さらに火を使って調理する場合は「1分30秒」程度の固めがおススメです
お湯は捨てずに、そのままゆで卵を作ります
ゆで卵を茹でる
ブロッコリーを茹でたお湯のまま、ゆで卵を作ります
私は半熟が好きなので「7分」茹でます
卵の底を軽く叩いてヒビを入れておくと、ゆで卵がキレイに剥けますよ!
皿に盛り付ける
ブロッコリーを乗せ
ゆで卵を入れて
サーブするスプーンで、ゆで卵を2つ3つに割ります
シーザーサラダドレッシングをかければ完成です
軽くクレイジーソルトをかけると美味しいですよ!
(クレイジーソルトがなければ、塩で充分です)
サーブするスプーンでゆで卵を割ることで、まな板や包丁など洗い物が減りますよ!
かかった費用
・ブロッコリー:178円
・卵:100円
・シーザードレッシング:50円くらい(1本298円)
1皿328円くらいで作ることができました
ブロッコリーが安ければ300円切りますね!
まとめ
「ブロッコリーと半熟玉子のサラダ」はいかがでしたか?
休みの日に作ったら、喜ばれること間違いなしですよ!
「超」簡単なのに、メッチャ美味いです
ドレッシングをかけて混ぜるだけなので、味付けに失敗しません
「卵って神だな…」
半熟のゆで卵を入れて混ぜただけで、こんなに美味しくなるなんて^^
我が家では、パスタの付け合わせに作ります
パスタのソースと味がかぶらないのも、おススメポイントです
今回はローストビーフの付け合わせに作りました
「超」簡単だったので、そちらも宜しければ参考にしてください!
ローストビーフはこちら
ホント簡単すぎてゴメンナサイ^^;
でも美味しいですよ!
またね~