こんにちは、ヤジブタです 今回は、久しぶりにジムに行ってトレーニングしてきた話です 「ダイエット心」に火が点いてるうちは、 ガンバリますよ〜！ （いつまで続くのやら…^^;） なんで運動するのか？ 家で自重トレーニング 墨田総合体育館に行ってきました…

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